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Das bin ich

Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt

Kennst Du sie auch, diese kleinen und großen Gefühle, die wie kleine Monster plötzlich da sind und einfach nicht mehr gehen wollen? Mut, Angst, Wut, Traurigkeit oder auch Freude – was sagen sie mir und wie gehe ich mit ihnen um?

Gefühle werden dabei mit allen Sinnen erforscht und untersucht. Wir versuchen sie wahrzunehmen, zu erkennen, ihnen einen Namen zu geben, einen Geruch oder auch eine Farbe. Wir heißen sie alle „Willkommen“ und geben ihnen ein Zuhause.

Dieses Kursangebot ist für Kinder ab 4 Jahre.

11.01. 2023
18.01. 2023
25.01. 2023
01.02. 2023
08.02. 2023
15.02. 2023

15:30 – 16:30 Uhr im Juhubelhaus (Am Mögeldorfer Plärrer direkt gegenüber der S-Bahn in der Freiligrathstrasse 1, 90482 Nürnberg)

Kursumfang: 6 x 60 min

Kursgebühr: 125,- Euro

Ich und Du

Wir beide – Fast immer beste Freunde

Freundschaft ist wunderschön, aber auch eine große emotionale Herausforderung. Man braucht die Fähigkeit, Konflikte zu überwinden und Kompromisse einzugehen. Dieser Kurs ist deshalb der Freundschaft und damit verbundenen Gefühlen gewidmet. Es geht um das Glück nicht allein zu sein, die Liebe in den kleinen Dingen, um Vertrauen und auch den Mut sich Selbst treu zu bleiben. Dabei gehören Streitereien und Abschied genauso dazu, wie der Zauber eines Neuanfangs.

Je nach Alter des Kindes wird vorher eine Teilnahme am Modul „Das bin ich.“ empfohlen.

01.03. 2023
08.03. 2023
15.03. 2023
22.03. 2023
29.03. 2023
05.04. 2023

15:30 – 16:30 Uhr im Juhubelhaus (Am Mögeldorfer Plärrer direkt gegenüber der S-Bahn in der Freiligrathstrasse 1, 90482 Nürnberg)

Kursumfang: 6 x 60 min

Kursgebühr: 125,- Euro

Der Held in mir

Entdecke Deine geheime Superkraft

Superman, Spiderman oder Ladybug … viele Superhelden werden nicht als Helden geboren. Ihre Kräfte sind unsichtbar und wollen erst entdeckt werden. Nur dann können sie ihre magische Kraft voll entfalten.

Bist Du auch gespannt, welche Superkraft in Dir schlummert? Dann komm mit mir und lass uns gemeinsam Deine Kraftorte und Energiequellen erforschen und entdecken.

Dieses Kursangebot richtet sich an Kinder ab 6 Jahre. Vorausgesetzt wird eine vorherige Teilnahme an „Das bin ich“ oder „Ich & Du“.

12.01. 2023
19.01. 2023
26.01. 2023
02.02. 2023
09.02. 2023
16.02. 2023

im Knirpse & Co (Äußere Sulzbacher Straße 16, 90489 Nürnberg)

Kursumfang: 6 x 60 min

Kursgebühr: 125,- Euro

Für Kinder sind Gefühle etwas sehr Großes und Unbekanntes. Etwas, was plötzlich da ist, unberechenbar und manchmal auch Angst einflößend. Sie fühlen sich ausgeliefert und hoffen nur, dass es einfach schnell wieder verschwindet.

In einer spielerischen Auseinandersetzung lernen die Kinder sowohl die eigenen Gefühle, als auch die Gefühle anderer besser kennen und anzunehmen. Kindgerechte Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, kombiniert mit verschiedenen Entspannungstechniken wirken sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit, das Selbstwertgefühl, die Empathiefähigkeit und die Fähigkeit der Stressregulation aus. Die Kinder lernen mit Spaß zur Ruhe zu kommen und können die Herausforderungen des Lebens besser bewältigen.

Achtsamkeits- und Wahnehmungsübungen wecken das Interesse am Erkunden von Gemeinsamkeiten und Unterschieden und fördern das Verständnis für andere und ihre Gefühlswelt.

Du bist auf der Suche nach mehr Informationen über bindungs- und bedürfnisorientierte Erziehung? Du möchtest mit herausfordernden Alltagssituationen entspannter umgehen und wissen was Du bei einem kindlichen Wutanfall tun kannst? Du möchtest auch verstehen, warum du in Stresssituationen mit deinem Kind selbst so schnell verärgert oder wütend wirst?

Dann empfehle ich Dir einen Blick auf das Angebot „Familie leichter lebenvon Vera Swarte. Als Mutter von 2 Kindern und Sonderpädagogin unterstützt sie Dich dabei, ein liebevolles und entspanntes Leben für Dich, Dein Kind und Deine Familie zu schaffen.