"Was ist Glück?" - das hast Du Dich bestimmt auch schon einmal gefragt. Doch hast Du dabei auch an Gefühle wie Wut, Traurigkeit und Angst gedacht? Weißt Du, warum auch… Weiterlesen »Das bin ich – und das ist gut so!

Freundschaft ist wunderschön, aber auch eine große emotionale Herausforderung. Man lernt andere Ansichten und Perspektiven kennen, muss Konflikte überwinden und Kompromisse eingehen. Es geht um das Glück nicht allein zu… Weiterlesen »Abenteuer Freundschaft

Alles ist im Wandel und nichts bleibt, wie es ist – Leben bedeutet Veränderung. Doch oft ist diese nicht nur verbunden mit großen Erwartungen, sondern auch mit Ängsten und Sorgen.… Weiterlesen »Die Verwandlung. Eine Raupe wird erwachsen.

Was ist Selbstfürsorge? Warum ist sie wichtig und was hat das überhaupt mit Blumen zu tun? Der achtsame Umgang mit sich selbst und seinen eigenen Grenzen ist ein Thema, was… Weiterlesen »Wie bunte Blumen in meinem Kopf

Du fühlst Dich gestresst und vermisst Eure kleinen gemeinsame Auszeiten zum Auftanken? Dann komm mit Deinem Kind in diesen Eltern-Kind-Workshop. Ob Seiltänzer, Akrobat oder wirbelnder Clown - als Team meistert… Weiterlesen »Manege frei für kleine Artisten und große Löwenbändiger

Am Ende des Regenbogens wartet ein Land voller Magie. Dort kann man Farben nicht nur sehen, sondern auch fühlen, schmecken und hören. War das vielleicht sogar der Flügelschlag eines Einhorns?… Weiterlesen »Am Ende des Regenbogens

Im Trubel des Alltags geht die gemeinsame Zeit oft verloren? Du hast das Gefühl Streitereien nehmen kein Ende und liebevolle Umarmungen werden immer seltener? In diesem Eltern-Kind-Workshop entdecken wir gemeinsam,… Weiterlesen »Zeit für Uns

Entspann Dich und lass den Stress hinter dir Die Ferien stehen vor der Tür und Du fühlst Dich erschöpft, unruhig und kannst nachts kaum schlafen? Keine Sorge, gemeinsam entkommen wir… Weiterlesen »Ferien im Hier & Jetzt

Als S-O-S Trainerin besuche ich einmal im Monat kostenlos eine Einrichtungen, in denen Kinder spielen, lernen und wachsen, um ihnen aus den Vorlese- und Mitmach-Büchern von Kati Bohnet vorzulesen. Der… Weiterlesen »Die Reise des Schmetterlings – Stressregulation für Kinder

Kennst Du sie auch, diese kleinen und großen Gefühle, die wie kleine Monster plötzlich da sind und einfach nicht mehr gehen wollen? Mut, Angst, Wut, Traurigkeit oder auch Freude –… Weiterlesen »Das bin ich. Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt

Hast Du schon einmal die Welt mit den Augen einer Schnecke betrachtet oder Dich von einer Raupe in einen Schmetterling verwandelt? Wir schlüpfen in die Haut verschiedener Tiere und lernen… Weiterlesen »Alle meine Tiere

Als S-O-S Trainerin besuche ich einmal im Monat kostenlos eine Einrichtungen, in denen Kinder spielen, lernen und wachsen, um ihnen aus den Vorlese- und Mitmach-Büchern von Kati Bohnet vorzulesen. Der… Weiterlesen »Die Reise des Schmetterlings – Stressregulation für Kinder